2015.02.22

こんばんは、再び登場カイロ＆加圧担当の

須山です

前回はアンバランスによる捻じれのお話でしたが

今日は、どこが作用すれば、より代謝が上がり

よりスタイルアップに繋がるかを書かせて

いただきます

前回は、大胸筋、僧帽筋、広背筋、腹筋

で上半身のバランスが整いやすいと言う

お話をしましたが、よりスタイルを良くする（

外人さん、モデルさんに近づく）には、ズバリ

腸腰筋と大殿筋にアプローチするのが早い

です。ザックリ効果を述べますと

①　代謝があがる

②　鼠径リンパの流れが改善する

③ 　鼠径部と下腹部がくびれる

④　下肢が無理なくスっと伸びる

⑤　下腹部が伸びて凹む

⑥　ヒップが格段にあがる（中心に寄る）

⑦　ウエストがキュっとくびれる

etc etc　が、大いに望めます。

早い方で１ヶ月、遅くても３ヶ月で成果が

得られるでしょう。

マシン　オイル　骨格　筋肉　肌

腸腰筋・大殿筋へのトータルアプローチは

パルムでどうぞ