2015.05.30

江古田店の皆様初めまして

PALMの榎本と申します

池袋本店を中心に各店で皆様のケアを

担当させて頂いております。

今後も宜しくお願い致します

昨日は久しぶりのぐずついたお天気でしたが

今日は夏の様な日差しですね

皆様この気温差でお身体を崩されぬよう

水分をしっかりお摂り下さい

人は体内の水分が２％ほど不足するだけでも

軽い脱水症状を引き起こします

喉が渇いたと感じている時、身体は既に脱水症状の状態です

水分不足は身体が疲れやすくもなりますので

これからの時期は特にこまめな水分摂取を心がけて下さいね

では皆様良い休日をお過ごし下さいませ